100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické
Popis zboží:
Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou aktivitou člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů chůze na zdraví a nabádají k zařazení tohoto nejpřirozenějšího pohybu do každodenního života člověka. Ve 101 bodech nejen seniorům poradí, jak nejlépe začít s pravidelnou pohybovou aktivitou, a přináší návod, jak můžete dojít velmi přirozeným a nenáročným způsobem k vlastnímu zdraví, tělesné kondici a dobré náladě.
Upřesňující popis:
Autoři: Sovová Eliška, Zapletalová Beata, Cipryanová Hana
Formát: 14 x 21cm, 88 stran
Související položky:
CESTOVÁNÍ PO MAPĚ - ČESKÝ KRUMLOV
Na chvilku máme svýlety utrum, tak holt budeme zatím >>
FOTKY Z VÝLETŮ NAJDETE NA FACEBOOKU
zde >>
BYDLENÍ A SLUŽBY PRO SENIORY NA PROSTĚJOVSKU A V OKOLÍ
>>
Aktuality |
---|
CITÁT NA TENTO TÝDEN: |
![]() |
"Staří jdou špatně, ale radí dobře." Dánské přísloví |
Filemon & Baucis |
![]() |
Fotky z výletů najdete na facebooku |
![]() |
viz stránka: VÝLETY PRO SENIORY |
Z našeho sortimentu |
---|
Obouvací lžíce MAXI - extra dlouhá, kovová |
![]() |
MAXI obouvací lžíce zasíláme POUZE jako BALÍK DO RUKY nebo BALÍK NA POŠTU. Nově také prostřednictvím... |
160,00 Kč |
Trubicová násadka na průměr 6 mm |
![]() |
Trubicová násadka pro seniory pro lepší uchycení předmětů - toaletních potřeb, psacích potřeb apod. ... |
20,00 Kč |
Trubicová násadka na průměr 9 mm |
![]() |
Trubicová násadka pro seniory pro lepší uchycení předmětů - toaletních potřeb, psacích potřeb apod. ... |
20,00 Kč |
https://www.dobryskutek.cz/ / https://www.potvurkaklub.cz/ / https://www.sue-ryder.cz/ / https://www.60k.cz/ / Projekt Šance, o.s. /
www.seniorkontakt.cz

položek v košíku: 0