Cvičení pro zdravé klouby
Popis zboží:
Není nijak výjimečné, když senioři pociťují občas nepříjemnou bolest v kloubech. Odříkají si procházky nebo běžné aktivity kvůli tomu, že je trápí bolesti v kyčli nebo rameni. Je lepší nenechat to dojít tak daleko! Onemocnění kloubů lze předcházet a bolesti je možné správným držením těla a s využitím speciálních cvičení mírnit a postupně i odstranit. Všem zájemcům o zdravý životní styl, sportovcům i fyzioterapeutům je určena kniha, která seznamuje se základními informacemi o kloubech a přináší vhodná cvičení. Stavba kloubů, popis jejich funkcí a nejčastější onemocnění jsou vysvětleny srozumitelnou formou a s využitím názorných obrázků. Těžištěm publikace je popis 91 konkrétních cviků, které může každý provádět doma. Četné rady a doporučení pomohou seniorům šetřit klouby během dne.
Upřesňující popis:
Autorka: Maren Schwichtenberg
Formát: 17 x 24 cm, 144 stran
Související položky:
CESTOVÁNÍ PO MAPĚ - ČESKÝ KRUMLOV
Na chvilku máme svýlety utrum, tak holt budeme zatím >>
FOTKY Z VÝLETŮ NAJDETE NA FACEBOOKU
zde >>
BYDLENÍ A SLUŽBY PRO SENIORY NA PROSTĚJOVSKU A V OKOLÍ
>>
Aktuality |
---|
CITÁT NA TENTO TÝDEN: |
![]() |
"Čemu lidé ze zvyku říkají osud, jsou většinou jejich vlastní hloupé kousky." Schopenhauer (německý filozof) |
Filemon & Baucis |
![]() |
Fotky z výletů najdete na facebooku |
![]() |
viz stránka: VÝLETY PRO SENIORY |
Z našeho sortimentu |
---|
Pohankový polštářek - menší |
![]() |
Polštářek je naplněný pohankovými slupkami. Používá se ke studeným i teplým obkladům při bolestech k... |
180,00 Kč |
Multiotvírák Baby Boa |
![]() |
Doporučen nadací pro invalidy. Baby Boa minimalizuje námahu a snižuje sílu požadovanou na sevření v... |
235,00 Kč |
Trubicová násadka na průměr 9 mm |
![]() |
Trubicová násadka pro seniory pro lepší uchycení předmětů - toaletních potřeb, psacích potřeb apod. ... |
20,00 Kč |
https://www.dobryskutek.cz/ / https://www.potvurkaklub.cz/ / https://www.sue-ryder.cz/ / https://www.60k.cz/ / Projekt Šance, o.s. /
www.seniorkontakt.cz

položek v košíku: 0