Cvičení pro zdravé klouby

Popis zboží:

Není nijak výjimečné, když senioři pociťují občas nepříjemnou bolest v kloubech. Odříkají si procházky nebo běžné aktivity kvůli tomu, že je trápí bolesti v kyčli nebo rameni. Je lepší nenechat to dojít tak daleko! Onemocnění kloubů lze předcházet a bolesti je možné správným držením těla a s využitím speciálních cvičení mírnit a postupně i odstranit. Všem zájemcům o zdravý životní styl, sportovcům i fyzioterapeutům je určena kniha, která seznamuje se základními informacemi o kloubech a přináší vhodná cvičení. Stavba kloubů, popis jejich funkcí a nejčastější onemocnění jsou vysvětleny srozumitelnou formou a s využitím názorných obrázků. Těžištěm publikace je popis 91 konkrétních cviků, které může každý provádět doma. Četné rady a doporučení pomohou seniorům šetřit klouby během dne.

Upřesňující popis:

Autorka: Maren Schwichtenberg

Formát: 17 x 24 cm, 144 stran

Související položky:

Vypěstujte si vlastní léky - snadné recepty na přírodní léčiva

Cena: 479 Kč
(416,52 Kč bez 15% DPH)
zboží je vyprodáno: 0 ks

ks   více

Pokud bojujete s nespavostí, vnoučata mají ekzém nebo se váš partner cítí "pod psa", jsou odpovědi ...

100 + 1 otázek a odpovědí o krevním tlaku

Cena: 139 Kč
(126,36 Kč bez 10% DPH)
zboží je vyprodáno: 0 ks

ks   více

Je známým faktem, že kardiovaskulární onemocnění patří na první místo v příčinách úmrtí ve vyspělém ...