Hýčkejte svou paměť
Popis zboží:
V knize najdete vhodnou stravu pro bystrou paměť. Z padesáti receptů pro výkonný mozek si určitě vyberete! Najdete zde i rady na změnu životního stylu, doporučené druhy pohybu - tzv. mozkový jogging" nebo rady, jak předcházet nemocem, které se podílejí na ztrátě paměti a jak oddálit zaponětlivost způsobenou věkem.
Chcete podávat v práci bezkonkurenční duševní výkony, ale cítíte, že na to občas nemáte? Stává se vám, že začínáte zapomínat? Nebo chcete preventivně udržovat svůj mozek ve vynikající formě? Vše naleznete v této knize. Doporučenou skladbu stravy, recepty na jídla, která mozku prospívají, bylinky a koření, které doslova 'bystří' mozek, stimulační cvičení, hry na zrychlení mozkové činnosti a mnoho dalších rad a tipů.
Upřesňující popis:
Autoři: Ingrid Kiefer, Udo Zifko
Formát: 167x225, 120 stra, brožovaná, lepená
Související položky:
Aktuality |
|---|
|
CITÁT NA TENTO TÝDEN: |
|
|
"Největší vítezství je vítězství nad svým vlastnim negativním myšlením." Sokrates |
FOTKY Z VÝLETŮ NAJDETE NA FACEBOOKU |
|
BYDLENÍ A SLUŽBY PRO SENIORY NA PROSTĚJOVSKU A V OKOLÍ |
Filemon & Baucis |
|
CESTOVÁNÍ PO MAPĚ - ČESKÝ KRUMLOV |
| V Českém Krumlově už jsme byli, jenže je tam toho k vidění tolik, že se všechno za jeden den stihnout nedá. Nikdo si nejspíš nenechá ujít zámek a zámeckou zahradu, procházku kolem řeky, či posezení v jedné z mnoha kavárniček. |
položek v košíku: 0